Verwarm de over voor op 175°C. Meng het gehakt met de overige ingrediënten en vul hier de portobello’s mee. Besprenkel met olijfolie. Zet in een ovenvaste schaal en plaats in de oven. Gaar in ca 35 min op 175°C.
Pasta koken in ruim kokend water.
Citroen sap en olijfolie op laag vuur verwarmen, niet koken. Parmesan toevoegen en flink roeren
Saus aan pasta toevoegen, evt zout, peper toevoegen. Bestrooien met basilicum.
Verdeel de pasta over vier warme diepe borden. Plaats hier de gevulde portobello’s op.
Kalfsgehakt is 100% gemalen kalfsvlees van magere restdelen. Dit gehakt is na het bakken of braden iets ‘droger’ dan rundergehakt, het bevat bijna geen vet. Is erg delicaat van smaak.
| Voedingswaarde | Per 100 g |
|---|---|
| Energie (kcal) | 146 |
| Energie (kJ) | 615 |
| Eiwit | 22.2 |
| Vet | 4.4 |
| Waarvan verzadigde vetzuren | 0 |
| Enkelvoudig onverzadigde vetzuren | 0 |
| Meervoudig onverzadigde vetzuren | 0 |
| Transvetzuren | 0 |
| Koolhydraten | 4.6 |
| Cholesterol | 0 |
| Natrium | 0 |
| IJzer | 0 |
| Zink | 0 |
| Vitamine B1 | 0 |
| Vitamine B6 | 0 |
| Vitamine B12 | 0 |
| Vitamine D | 0 |