HomeReceptenKalfsburger met baba ganoush en teriyakicrème.
DinerKalfsburgerHerfst
4 personen30 minutenVoorbereidingstijd 1 uur en 30 minuten

Kalfsburger met baba ganoush en teriyakicrème.

Kalfsburger met baba ganoush en teriyakicrème is een verrassende fusion van oosterse en mediterrane smaken. De kalfsburger vormt de basis, de rokerige baba ganoush van gegrilde aubergine zorgt voor een aards en romig accent.

Ingrediënten

4 personen

Voor de baba ganoush

voor de teriyakicrème

Voor het brood

Bereidingswijze

1

Haal het vlees en het spek door de vleesmolen, kruid met peper en zout en vorm er hamburgers van. Pak in met plastic folie en houd apart in de koeling. Snijd voor de baba ganoush de aubergines in plakjes, kruid met de rest van de ingrediënten, rooster in de oven en houd apart. Meng de ingrediënten voor de crème, laat reduceren tot een siroop en bewaar op kamertemperatuur. Bereid voor het brood een deeg van de genoemde ingrediënten, behalve het sesamzaad en het losgeklopte ei. Laat tot anderhalf uur rijzen, sla plat, vorm er bolletjes van en laat onder een vochtige doek opnieuw rijzen. Smeer in met losgeklopt ei, bestrooi met sesamzaad en bak gedurende ongeveer 22 minuten in de oven van 180ºC. Snijd de ui in ringen en droog in de oven op lage temperatuur. Pliceer de tomaten en snijd in dunne plakken. Was de sla en maak aan met olijfolie. Snijd het brood in de lengte doormidden en grill lichtjes. Bak de burgers mooi goudbruin, dek af met een plakje kaas en laat smelten onder de grill of Salamander. Bouw de burger verder op met de verschillende onderdelen zoals op de foto.

De kalfsvlees burger is een lekkere afwisseling op de gewone hamburger. Deze burger wordt gemaakt van 100% kalfsvlees en heeft een zachte, milde smaak.

Wat maakt kalfsvlees burgers bijzonder?

Kalfsvlees is zachter dan rundvlees. Het vlees is lichter van kleur en heeft een fijnere structuur. Daarom zijn kalfsvlees burgers extra mals en makkelijk te eten. Ze zijn ook lichter verteerbaar dan gewone burgers.

Voedingswaarde Per 100 g
Energie (kcal) 214
Energie (kJ) 889
Eiwit 19
Vet 15.1
Waarvan verzadigde vetzuren 5.9
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 6.1
Meervoudig onverzadigde vetzuren 0.8
Transvetzuren 0.2
Koolhydraten 0.3
Cholesterol 57.3
Natrium 90
IJzer 1
Zink 2.82
Vitamine B1 0.07
Vitamine B6 0.32
Vitamine B12 2.13
Vitamine D 0.5