HomeReceptenKalfsribeye met paddestoelen.
DinerRib-eyeHerfst
4 personen10 minutenVoorbereidingstijd 20 minuten

Kalfsribeye met paddestoelen.

De ribeye vormt een stevige basis, terwijl de mix van paddestoelen een gelaagd aroma en subtiele textuur toevoegt.

Ingrediënten

4 personen

Bereidingswijze

1

Bak voor de vulling het eekhoorntjesbrood aan in wat olijfolie, ontvet de pan en voeg de rest van de ingrediënten toe.

2

Breng op smaak en houd apart.

3

Kook de pastaschelpjes gaar, vul met de vulling en dek elk schelpje af met een plakje Parmezaanse kaas.

4

Gratineer kort voor het doorgeven.

5

Bak de gekruide ribeye's op de plancha met wat boter, tijm en knoflook.

6

Gaar eventueel kort verder in de oven tot de gewenste cuisson.

7

Bak de schoongemaakte paddestoelen met de gember en marjolein goudbruin en kruid met peper en zout.

8

Snijd elke ribeye in 4 dikke plakken en dresseer op het bord.

9

Serveer met de pasta en de gebakken paddestoelen en werk af met het poeder en de kalfsjus.

Kalfsribeye is iets gemarmerd met een ‘oog’ vet. Door het vetje blijft het vlees lekker mals tijdens bereiding en is het erg smaakvol.

Voedingswaarde Per 100 g
Energie (kcal) 167
Energie (kJ) 698
Eiwit 20.6
Vet 9.4
Waarvan verzadigde vetzuren 3.8
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 3.7
Meervoudig onverzadigde vetzuren 0.4
Transvetzuren 0.2
Koolhydraten 0
Cholesterol 39.8
Natrium 57
IJzer 0.8
Zink 3.25
Vitamine B1 0.06
Vitamine B6 0.38
Vitamine B12 1.75
Vitamine D 0.1