Haal het vlees een half uur voor bereiding uit de koeling zodat het op temperatuur kan komen.
Was de salade en slinger het droog.
Frambozenazijn, peper, mosterd en honing door elkaar roeren, eventueel zout toevoegen.
Vervolgens de olie erdoor roeren.
De paddenstoelen schoon poetsen en in hapklare stukjes snijden.
Op smaak brengen met peper.
De paddenstoelen in een beetje boter bakken en op smaak brengen.
Verhit een pan met anti aanbaklaag voor op middelmatig vuur.
Voeg wat olie toe en bak de reepjes snel om en om bruin van buiten en gaar van binnen.
De salade met de dressing mengen en over de borden verdelen.
De reepjes en de gebakken paddenstoelen erover verdelen.
Garneren met de eetbare bloemen en Parmezaanse kaas.
Kalfsvleesreepjes zijn vooral van magere zachte delen gesneden, waardoor het vlees een korte bereidingstijd heeft.
| Voedingswaarde | Per 100 g |
|---|---|
| Energie (kcal) | 98 |
| Energie (kJ) | 415 |
| Eiwit | 22 |
| Vet | 1.1 |
| Waarvan verzadigde vetzuren | 0.4 |
| Enkelvoudig onverzadigde vetzuren | 0.3 |
| Meervoudig onverzadigde vetzuren | 0 |
| Transvetzuren | 0 |
| Koolhydraten | 0 |
| Cholesterol | 34.2 |
| Natrium | 54 |
| IJzer | 0.5 |
| Zink | 2.19 |
| Vitamine B1 | 0.08 |
| Vitamine B6 | 0.46 |
| Vitamine B12 | 2.02 |
| Vitamine D | 0.1 |