Home 〉 Recepten 〉 “Tempura” van kalfshaas.
JapansDinerKalfshaas...
4 personen10 minutenVoorbereidingstijd 20 minuten

“Tempura” van kalfshaas.

Malse kalfshaas in een luchtig en krokant tempurabeslag, goudbruin gefrituurd voor een verfijnde bite. Een verrassende combinatie van boterzacht kalfsvlees en een heerlijk knapperige korst.

Ingrediënten

4 personen

Voor de dipsaus:

Voor het tempurabeslag:

Overige ingrediënten:

Bereidingswijze

1

Meng het beslag heel even. Er mogen best klontjes in blijven.

2

Snijd de kalfshaas in gewenste vorm (stukjes of plakjes).

3

Verhit de olie tot 170°C. Doop het kalfsvlees en de groenten in het beslag en bak in de olie. Als de olie de juiste temperatuur heeft, zinkt het beslag naar de bodem maar komt snel weer bovendrijven. Dip in de saus.

Over het product

Kalfshaas

Kalfshaas

Kalfshaas is het malste en mooiste deel van het kalf. Biefstuk van de haas is hetzelfde als een tournedos, de kalfshaas is dan in dikke plakken gesneden.

Omdat het vlees weinig bindweefsel bevat, is het uitermate mals.

3D Model

Voedingswaarde Per 100 g
Energie (kcal) 111
Energie (kJ) 470
Eiwit 21.9
Vet 2.6
Waarvan verzadigde vetzuren 0.8
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0.9
Meervoudig onverzadigde vetzuren 0.2
Transvetzuren 0
Koolhydraten 0
Voedingswaarde Per 100 g
Cholesterol 45.8
Natrium 52
IJzer 0.6
Zink 2.59
Vitamine B1 0.12
Vitamine B6 0.48
Vitamine B12 2.24
Vitamine D 0.1

Bereidingswijzen

Bakken 6-8 min
Bakkerellen 6-8 min
Grillen 6-8 min
Steengrillen 6-8 min

Bereid product

Rauw product